اتبعينا علي

صفحة فيسبوك تويترلينكد اينقناة الدكتور اشرف علي اليوتيوب جوجل بلاسار اس اس

أنضمي لقائمتنا البريدية

 
 
 
 

السفر في الحمل

من الممكن إن تسافر بعد الثلث الأول للحمل حيث يكون إرهاق الحمل أو الغثيان اقل. يفضل أن ترتدي ملابس فضفاضة و أحذية بكعب منخفض إثناء السفر. من المستحب أن يكون معك وجبات و مشروبات تتناوليها إثناء السفر. ممكن أن تتمشي كل ساعتين لبضعة دقائق حتى لا تتورم أرجلك. الرجاء مراجعة طبيبك قبل السفر.

السفر في الحمل

السفر في الحمل