الصداع في الحمل يكون سببة التغيرات الهرمونية او تمدد الدم في الجسم. من الممكن ايضا يكون السبب قلة النوم او الضغط النفسي. يجب الاكثار من الراحة و تناول الغذاء السليم. من الممكن ايضا الاستفادة من جلسات تدليك . اما الدوخة سببها تمدد الاوردة بسبب هرمونات الحمل لتزيد تدفق الدم الي الجنين و لكن تقل ضغط الدم لجسمك فتسبب دوخة. من الممكن ايضا ان تكون بسبب قلة السكريات في الدم لان في الحمل يختلف التعامل مع السكر في الدم . تحدث ايضا في اخر الحمل لو نمتي علي ظهرك لان الرحم يضغط علي اكبر عروق جسمك التي ترجع الدم من الجزء الاسفل للجسم الي القلب. الانيميا الشديدة ايضا تسبب الدوخة. تفادي الوقوف لفترات طويلة و احرصي علي تناول اكلك في معادة. لو طالت الدوخة او لم تختفي باي علاج اتصلي فورا بطبيبك.

الدوخة و الصداع